Author Archives for mashki

Co robić kiedy dzieci nie potrafią w nocy spać.


Waga snuW czasie snu, wypoczywamy i pozyskujemy siły do działania.Jednakże sen to jeszcze coś więcej. Śpiąc, przerabiamy wszystkie sytuacje z naszego codziennego życia. Sen jest także ważny podczas ustalania odległych wspomnień.Mając za sobą noc bez wystarczającej ilości snu, człowiek czuje się otępiały i rozdrażniony. Ale po dobrze przespanej nocy, czuje się i pełen […]