Jak odpowiednio dobrać strój sportowy?
Każdy rzetelnie dobrany strój sportowy musi w dobry sposób chronić nasz organizm przed pogodą, zimnem oraz odprowadzać tworzący się w czasie wysiłku fizycznego pot na zewnątrz. Taki efekt możemy uzyskać jeśli zaopatrzymy się w ubiory sportowe z „oddychających” materiałów, które z jednej strony chronią przed zimnem i śniegiem a z drugiej odprowadzają nadmiar wilgoci z naszego ciała. Taka odzież oddychająca funkcjonuje najlepiej gdy ubierzemy ją na siebie w trzech warstwach. Pierwsza warstwa – czyli bielizna powinna tworzyć właściwy mikroklimat i umożliwiać przekazywanie potu na zewnątrz, by nasza skóra była sucha. Druga warstwa powinna zapewnić nam ciepło i tu dobrym rozwiązaniem są różnego rodzaju polary. Zadaniem trzeciej warstwy jest ochrona przed warunkami atmosferycznymi czyli deszczem, wiatrem i śniegiem, przy czym taka kurtka powinna mieć szczelną warstwę zewnętrzną, oraz przepuszczającą wilgoć warstwę wewnętrzną. Podsumowując – odzież termoaktywna, którą zakupimy powinna zapewnić nam właściwe odprowadzenie nadmiaru wilgoci z organizmu jednocześnie zapewniając mu jak największe ciepło oraz ochronę przed warunkami atmosferycznymi.
